Pokud se o sobě domníváte nebo jste na základě výsledku testu zjistili, že můžete splňovat znaky manipulátora, následuje pár drobných doporučení, jak se sebou můžete pracovat. V prvé řadě berte výsledek testu pouze jako orientační. K jednoznačnému určení je třeba individuální prozkoumání s psychologickým odborníkem na manipulace.
Doporučujeme začít pracovat s vlastním sebenáhledem, tzn. prozkoumat své chování, které shledáváte vy nebo někdo z vašeho okolí jako manipulativní. Pokud se ukáže, že se skutečně jedná o manipulace, je nezbytné se zamyslet na motivem vašeho jednání. Manipulativní osobnosti často manipulují, protože nevěří, že by mohli dosáhnout uspokojení svých potřeb (láska, uznání, přijetí, porozumění) otevřenou komunikací. Tím se dostáváme k dalšímu bodu.
Nejen pro manipulativního partnera nýbrž i pro vás je důležité učit se otevřeným komunikačním technikám, které podporují schopnost zdravého vztahování se k sobě i druhým. S tím vám mohou pomoci kurzy, sebezkušenostní skupiny, skupinová terapie či práce s psychologem.
Pomáháme obětem manipulace, provádíme rozvodovým řízením a radíme, jak pracovat s dětmi, když jeden z rodičů je využívá k manipulaci.
Objednat se na sezení ⬇ Zanechte kontakt a do 24 hodin se ozveme.
Co potřebujete vědět o manipulaci
Jak se mstí psychopat? Také obecně o pomstě
„Pomstychtivější lidé bývají ti, kteří jsou motivováni mocí, autoritou a touhou po postavení, zároveň nechtějí ztratit tvář“ (Ian McKee) a jsou velmi senzitivní na pocit ponížení. Podle nové studie, vedené…
Ignorace manipulátora [8 strategií]
Psychickou manipulaci lze definovat jako snaha mít na druhou osobou nepřiměřený vliv prostřednictvím mentálních zkreslení (lži, zveličování, znehodnocování) a emočního vykořisťování. Cílem je chopit se moci, mít kontrolu, výhody a…
Narcistický vztek
Lidé s narcistickými rysy mají problém zvládnout jakoukoliv kritiku. Vždy potřebují mít pravdu a stylizovat se do role, že vědí víc. Nedokážou přijmout zodpovědnost za chyby a viní za ně…
Rodič manipulátor: Jak s ním komunikovat?
Rodič manipulátor často neumí komunikovat empaticky – vyčítá, vytahuje křivdy z minulosti a vyvolává ve vás pocit viny a studu. Díky této strategii nakonec vždy dostanou to, co potřebují -…
Jak poznat manipulátora – test s 30 znaky
V definici takového typu osobnosti užíváme pojmy „manipulátor“ a „osoba s manipulativními rysy či jednáním“. Nikde není dáno, že vám budou tito jedinci ukazovat své temné stránky od počátku nebo…
Emocionálně nedostupná žena – 14 znaků
Možná jste se v některém ze svých partnerských nebo rodinných vztazích setkali s typem ženy, která se těžko otevírá a mluví o pocitech. V poradně se často setkávám s páry,…
Jak ukončit toxický vztah [10 rad]
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, potřebujete pomoc při emočním nebo fyzickém týrání, volejte Bílý kruh, tel. 257 317 110. Častou chybou, kterou mnozí z nás dělají, je nechat si…
6 druhů manipulátorů a jak je rozeznat
V základním rozdělení se potýkáme s šesti typy manipulátorů, které můžeme v běžném životě potkat: 1. Sympatický manipulátor snadno navazuje kontakt, dokáže si druhé získatjeví se jako milý a vyrovnaný…
Manipulátor v rodině
Manipulátor v rodině dokáže ve vztazích k druhým i k sobě samotnému způsobit velké nepříjemnosti. Pokud máte potvrzeno, že jste vyrůstali za těchto podmínek, pak jste se v průběhu vývoje…
Taktiky manipulátora
Taktiky manipulátora mají vést k přímému či nepřímému vlivu či moci nad chováním a myšlením druhého člověka. Běžně se vyskytuje v dysfunkčních rodinách. Cílem emoční manipulace je získat moc a…