Jak se zbavit obsese?

Silná derealizace a depersonalizace

„Od čtvrté třídy jsem zápasil s vtíravými myšlenkami. Obsah nebo povaha mé posedlostí se v průběhu 30 a více let roztříštila na mnoho různých podob, ale jejich intenzita a frekvence zůstávají. Je to velmi těžké. Během své nemoci jsem si musel vytvořit řadu strategií na snížení vlivu svých myšlenek, které mi pomáhají přežít den jako trochu normální […]