Můj rodič je manipulátor? TEST

Sdílejte s přáteli

Pokud se domníváte nebo jste na základě výsledku testu zjistili, že váš rodič může splňovat znaky manipulátora, následuje pár drobných doporučení, jak byste s ním i se sebou měli pracovat.. V prvé řadě berte výsledek testu pouze jako orientační. K jednoznačnému určení je třeba individuální prozkoumání s psychologickým odborníkem na manipulace.

Doporučujeme začít pracovat s vlastním sebenáhledem a prozkoumat své i jeho chování, které shledáváte vy nebo někdo z vašeho okolí jako manipulativní. Pokud se ukáže, že se skutečně jedná o manipulace, je nezbytné se zamyslet na motivem jeho jednání a odkud to může pocházet. Často bývá alespoň jeden z rodičů manipulativní osobnosti sám manipulátor.

Dále manipulativní osobnosti často manipulují, protože nevěří, že by mohli dosáhnout uspokojení svých potřeb (láska, uznání, přijetí, porozumění) otevřenou komunikací. Tím se dostáváme k dalšímu bodu.

Nejen pro manipulativního rodiče nýbrž i pro vás je důležité učit se otevřeným komunikačním technikám, které podporují schopnost zdravého vztahování se k sobě i druhým. Konkrétní doporučení najdete v článcích níže. S tím vám mohou pomoci kurzy, sebezkušenostní skupiny, skupinová terapie či práce s psychologem.

Další zajímavé články

Záchvat hyperventilace, první pomoc
Blog

Záchvat hyperventilace a první pomoc

Hyperventilace je dýchání, které je hlubší a rychlejší než normálně. Způsobuje pokles množství oxidu uhličitého (CO2) v krvi. To může způsobit, že se vám bude točit hlava. Můžete

Newsletter

Odebírejte novinky do e-mailu

Chtěli by jste mít veškeré novinky, informace a celkový přehled o všem novém ihned v e-mailu? Stačí se přihlásit do odběru pomoci e-mailu níže.

Skupina probíhá v Praze 1x týdně v 18:15 a vedou ji dva zkušení terapeutiJeště máme volná místa

Přihlašte se odesláním formuláře