Emocionálně nedostupná žena – 14 znaků
Možná jste se v některém ze svých partnerských nebo rodinných vztazích setkali s typem ženy, která se těžko otevírá a mluví o pocitech. V poradně
Jak se zbavit stalkera?
V mnoha scénářích bývá příčina pronásledování ukončení vztahu. Posedlý partner je přesvědčený, že jste pro něj ideální a dokonce věří, že jste do nich zamilovaní. Stalker
Pocit viny, že jsem nakazil koronavirem příbuzného, který zemřel
Jak se popasovat s pocitem viny, když došlo k přenosu v rodině a některý člen zemřel? Tento bolestivý pocit sužuje mnoho lidí. Přestože je často
Derealizace, léčba a její příčiny
Mnoho lidí s depersonalizací je schopno se plně uzdravit, často i bez pomoci. Jiní mohou potřebovat pomoct, jak klidně ustát drobné epizody. Pokud to však snášíte
Panická úzkost v noci
Probuzení v záchvatu paniky může být ochromující a děsivý zážitek. Pokud zažíváte noční záchvaty paniky, vyzkoušejte následující doporučení: Nebojujte s tím Pokud se probudíte a
Jak ukončit toxický vztah?
Častou chybou, kterou mnozí z nás dělají, je nechat si toxické lidi u těla déle, než je pro nás bezpečné. Toxičtí lidé s vámi raději přestanou
Jak dlouho trvá depersonalizace?
Depersonalizace není trvalý stav. Stejně jako jiné stavy úzkostného spektra se s ní dá pracovat terapeuticky ale i bez léčby. Nejděsivější myšlenkou je, že může
Silná derealizace a depersonalizace
…aneb zpověď člověka, který si prošel tímto onemocněním a nyní je zdráv. Čtěte i článek Jak se zbavit depersonalizace a derealizace Depersonalizace je extrémně alarmující,
Zdravé vztahy
Pokud máte nebo chcete mít romantický vztah, mělo by se jednat o zdravé partnerství. Otázka ale zní: Jak má zdravý vztah vypadat? Jak se vlastně dělá?
Jak na novoroční předsevzetí? [článek pro magazín Zdraví]
Proč si lidé dávají předsevzetí? A proč k tomu většinou volí zrovna přelom roku? Je to tak podstatný milník? Doporučila byste lidem dávat si předsevzetí?