Jak pomoci členu rodiny s alkoholismem?
Čtěte také, edukační článek o alkoholismu. Někdo, na kom vám záleží, nemá kontrolu nad požíváním alkoholu a jeho závislost začíná zasahovat do každodenních událostí. Řešit
Jak se zbavit úzkosti bez léků
Na začátek článku upozorňuji, že se nejedná o relaxační čtení. ✅ Nabízíme zde studijní materiál k tzv. autoterapii, tedy k vlastnímu zvládání úzkosti bez terapeuta.
Úzkost u dítěte a co může rodič dělat
Protože se častěji objevují dotazy na dětskou úzkost a řešíte-li tento problém u svého dítěte, nabízím následující doporučení jako podpůrný nástroj. Pokud nemáte s úzkostí
Deprese není lenost
Deprese není jako lenost a nelze ji překonat silou vůle. Možná slýcháte od okolí, že se dost nesnažíte a pokud byste se o to jen
Mám strach z koronaviru. Nespím a nemůžu se nadechnout. Pomozte!
Dotaz: Dobrý den, už nevím, co dělat. Co se tu objevil koronavirus, není mi dobře. Jsem zoufalá a už týden se nemůžu pořádně nadechnout. Dusí
Máte někdy ve vztahu pocit, jako byste to nebyli vy?
Ve vztazích se nám často zrcadlí nevědomá psychologická schémata, která odpovídají přesvědčením a postojům, které máme každý sám k sobě, k druhým lidem i okolnímu
Většinu článků pro vás píše
Mgr. et Mgr. Bc. ŠÁRKA ČERVINKOVÁ
Zakladatelka poradny SCer Terapeutovna, psycholog, psychoterapeut, publicista a lektor
