Zdravé vztahy

Pokud máte nebo chcete mít romantický vztah, mělo by se jednat o zdravé partnerství. Otázka ale zní: Tyto principy nelze stanovit jednotně pro všechny vztahy stejně. Každé partnerství je proces, kdy se oba na sebe navzájem ladí. Hranice ve vztahu se přizpůsobují vašemu pohlaví, věku, hodnotám, preferencím atd. Zdravé vztahy nevypadají pro všechny stejně, protože lidé […]

Závislost na alkoholu | alkoholismus

Alkoholismus jako honba za příjemnými pocity.

Dnes také porucha užívání alkoholu. Dochází k němu, pokud pijete tolik, že vaše tělo bude nakonec na alkoholu závislé. Alkohol se tak může stát nejdůležitější věcí ve vašem životě. Lidé s poruchou užívání alkoholu budou i nadále pít, i přes negativní důsledky jejich závislosti, jako je ztráta zaměstnání nebo zničení vztahů s lidmi, které milují. Možná vědí, […]

Záchvatovité přejídání

Záchvatovité přejídání je častou poruchou příjmu potravy a vyznačuje se opakujícími se epizodami konzumace velkého množství jídla. Jezení končí pocitem přeplněnosti a výčitkami. Během pojídání se cítíte bezmocní proces zastavit a ztrácíte kontrolu. Jedná se o nezdravé kompenzační opatření k úzkostem, frustraci nebo pocitům osamělosti. Jíte i když nemáte hlad a pokračuje i dlouho poté, […]